Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 42,85g | Prot: 57,09g | Carbh: 315,39g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Red Bull Energy Drink, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Hartgekochtes Ei, Tomatensalat, REWE Beste Wahl Gouda Gerieben, Ja! Aufbackbrötchen. Cena: Schöller Kaktus, SchapfenMühle Hafer Porridge Apfel-Zimt, Sehriye Corbasi, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Zwiebeln, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Sehriye Corbasi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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