Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 34,75g | Prot: 116,48g | Carbh: 51,39g.
Almuerzo: 雞蛋（整個）, 煮熟的雞蛋白, 李子, 三文魚（烤製或烘焙）. Cena: 香菇, 魚, 油麥菜, 魷魚, 清蒸或水煮蝦, 牛腱, 西蘭花, 苦瓜. Pasa Bocas / Otros: 姜, 雞蛋（整個）. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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