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Nadia;
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28 ago. 21
Diario de Nadia;, 28 ago. 21
Perfil de Nadia;
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
65 kg
Disminuído hasta ahora:
1,2 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 agosto 2021:
1075 kcal
Grasa: 44,27g | Prot: 24,77g | Carbh: 142,67g.
Desayuno:
Lisner Pastella Jajeczna, Społem Chleb Ig, Zwykła Kawa.
Almuerzo:
Oponki, Slodka Bulka.
Cena:
Pierogi z Kapustą i Grzybami.
Pasa Bocas / Otros:
7 Days Mini Croissant.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Kurczę u mnie jakoś wiele więcej po tych udkach wskoczyło 🙄
28 ago. 21 por el miembro:
natiii55
Tak ,zrzućmy na te udka,😆 to wcale nie przez to piwo przy weekendzie na start urlopu- WRESZCIE . Ach te udka...😁
28 ago. 21 por el miembro:
Nadia;
Może się UDA że się nie odłożą 🤣
28 ago. 21 por el miembro:
Nadia;
Spoko mi w uda nie idzie😆
28 ago. 21 por el miembro:
Nadia;
Ptemek🤣🤣👍
28 ago. 21 por el miembro:
Nadia;
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