Diario de lisenok34, 28 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2021:
844 kcal Grasa: 26,11g | Prot: 87,58g | Carbh: 56,51g.   Desayuno: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Яйцо. Almuerzo: Петелинка Филе Грудки без Кожи. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Домик в деревне Кефир 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Онигири с Кетой. más...
2462 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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