Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
531 kcal
|
Grasa: 18,01g | Prot: 29,86g | Carbh: 67,50g.
Desayuno: Iogo Strawberry Yogurt 0%, Coffee with Milk, Apples. Almuerzo: Pears , Tangerines (Mandarin Oranges) , Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) , Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). más...
|
|
2079 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 15 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Donnananaa
|