Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 51,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 77,95g | Prot: 65,81g | Carbh: 321,62g.
Almuerzo: Trader Joe's Raita, Crosse & Blackwell Mint Sauce, Chutney, Trader Joe's Vegetable Pakoras, Cafe Spice Saag Paneer, Vegetable Biryani, Stonefire Naan Bread, White Rice, Lamb, Maya Kaimal Classic Korma. Cena: Nabisco Nilla Wafers, Planters Roasted In-Shell Salted Peanuts Salted, Pineapple , Watermelon , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms, White Sauce, Barilla Chickpea Rotini. Pasa Bocas / Otros: Orchard Valley Harvest Cranberry Almond Cashew Trail Mix (1 oz), Apples . más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 3 horas y 45 minutos, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de orileyconner
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