Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 56,78g | Prot: 83,94g | Carbh: 111,44g.
Desayuno: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Отбивная, Киноа (Вареный). Almuerzo: Рыбный Бульон, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Малина. Cena: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: King Protein Соевый Протеин, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|