Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
992 kcal
|
Grasa: 55,07g | Prot: 39,63g | Carbh: 89,14g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Лаваш, Салат Овощной со Сметаной. Almuerzo: Алтай Сыр Алтайский, Golden Eagle Растворимый Кофейный Напиток 3 в 1, Лаваш, Шефмаркет Куриная Поджарка с Овощами и Травами, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Чай, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|