Diario de trabby, 27 ago. 21

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komm schon... die 96 ,.... kg muss bis Montag kommen 😂😂😂😂

97,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg. Aún para ir: 7,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2021:

2093 kcal

Grasa: 98,78g | Prot: 90,02g | Carbh: 109,61g. Desayuno: Jever Light, Spiegelei ohne Fett, Aldi Kochschinken, Käse, Gemischte Nüsse, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Cena: Lorenz Nic Nac's, Hühnchen (Paniert und Gebraten). más...

254 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Viel Erfolg 👍

27 ago. 21 por el miembro: Jule Go !

💪🏻

27 ago. 21 por el miembro: veggielady!


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