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tuve un atracón estoy muy triste hoy. y ahora como lo remedio? venia tan bien con mi alimentación 😪😔
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775 kcal
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Grasa: 30,06g | Prot: 61,49g | Carbh: 70,34g.
Desayuno: Green Life Mix Berries, Clara de Huevo, Banana, Cebollas, Espinacas, Zapallo Hervido, Cuadril, Tartitas de Ricotta Agus Juárez . Almuerzo: Pehuamar Maní Salado, Pan Blanco Tostado, Tomates, Huevo, Kiwi, Mandarinas. Cena: Rabanito, Dia Palmitos Enteros, Aro Aceitunas Descarozadas, Cebollas, Tomates, Repollo. más...
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 Comentarios
Capaz lo podes remediar en la próxima oportunidad no llegar a eso, armando una comida que te guste controlando la cantidad y disfrutando el momento, eso te baja la ansiedad y luego seguís con el plan. Nadie puede estar 100% todo el tiempo.
27 ago. 21 por el miembro: cristian_pr
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tranquila, son cosas que pasan... empieza otra vez con tu alimentación! es solo un tropiezo, no te rindas
28 ago. 21 por el miembro: momoren
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Muchas gracias🥰 ya estamos mejor
01 sep. 21 por el miembro: aagusjuaarez
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