|
Кажется, я нашла свое любимое кардио. Как ни странно. )) Zumba - ярко, задорно, вспоминается любимая латина и беллиданс, вариантов много и не надоест. ))
Мне нужен пульсометр. (((
|
1411 kcal
|
Grasa: 38,01g | Prot: 59,83g | Carbh: 132,66g.
Desayuno: Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный), Йогурт Домашний. Almuerzo: Хладокомбинат Мацони 4%, Окрошка (без Кваса). Cena: Коктейль "Апероль Шприц", Яблочный Крамбл со Взбитыми Сливками, Спагетти Болоньезе, Коктейль "Апероль Шприц". más...
|
|
1741 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|