Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1894 kcal
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Grasa: 71,82g | Prot: 127,86g | Carbh: 185,29g.
Desayuno: Weinbergpfirsich, Rote Zwiebeln, Kerrygold Cheddar Würzig, Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Dulano Hinterschinken. Almuerzo: Weinbergpfirsich. Cena: Lima Strong Tamari, Lauch, Rote Paprika, Chilischoten, Karotten, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Bamboo Garden Sesam-Öl, Aldi Putensteak, Bamboo Garden Mie Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Söbbeke Grienkenschmied, Etorki Käse. más...
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2526 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de BettinaPeters
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