Diario de Vampy696, 26 ago. 21

oh, das klingt sehr schlimm! Ich habe nur einen kleinen Busen, aber ich würde ab deiner Stelle mir ganz bequeme, Drahtlose Sport Bhs zulegen, damit du es auch zuhause so bequem wie nur möglich hast. Die sind schön elastisch 

Das ist nicht ungewöhnlich. Ohne Halt zieht es erheblich an der Haut...das schmerzt natürlich. Es gibt super bequeme BHs ohne Spitze und Bügel die sich auch zum Schlafen eignen. Wenn du keinen trägst förderst du halt das Hängen und weh tut es ausserdem 🤷 Ich würde die BHs vorziehen.  

Ich habe das selbe Problem. Durch die Schwangerschaft habe ich ordentlich an Oberweite zugelegt (95 D) ohne BH schmerzt es bei mir ebenfalls. Zur Zeit trage ich tagsüber einen normalen BH und Nachts oder wenn ich es bequem haben will einen Zero feeling BH der hat keine Bügel und liegt super auf der Haut man spürt ihn gar nicht. Durch Massagen mit Öl kann man sich aber auch aushelfen, das hat mir die Hebamme empfohlen.  

Das BH tragen ist okay, aber was mir Sirgen macht, ist, dass ich das Gefühl habe, ohne BH reißt im Busen irgendwas. Keine Haut, sondern was innen drin. Ich hab das Problem auch sobald ich den BH zum Duschen ausziehe. Nächsten Monat werde ich das mit dem Frauenarzt besprechen.  

Halt uns auf dem Laufenden 👋 Das hört sich sehr unangenehm an. Beim duschen ist natürlich heftig. Ich kann auch nicht ohne sein...aber duschen klappt. Alles gute dir 🙋 

kenne ich leider auch :/ und helfen tut leider wirklich nur immer bh bzw zuhause Sport BH oder einer ohne bügel. Das reißende Gefühl kommt eben von dem Gewicht und dem schlaffen Gewebe:( mein Arzt sagt helfen würde nur eine bruststraffung aber die muss man meist selbst zahlen und würde erst was bringen wenn man beim zielgewicht ist. ABER man kann dich verschiedene Sport Übungen den brust muskel trainieren und damit etwas gegen steuern  

Das Gefühl kenne ich von meinen Stillzeiten noch 😳 Ich war jedesmal so eine Art Hochleistungskuh🙄 Es ging irgendwann von selbst weg und die Hängerei hat sich auch mit der Zeit relativiert. Damals war man natürlich noch jünger 😇 

Ich kenne das auch, hatte vorher 95 H/I und nun 80F und ohne BH geht gar nichts. Ich kann aber auch nur Sport BHs tragen, weil mein Rücken so empfindlich ist. Ich will versuchen, wenn ich am Ziel bin mit meinem Gewicht, eine Straffung bei der Krankenkasse bewilligt zu bekommen. Ich habe auch ständige Entzündungen der Haut unter der Brust und dokumentiere das und gehe damit regelmäßig zum Arzt. 

Yep. Zwar nicht do schlimm und nicht immer, aber doch lästig. Brüste haben halt Eigengewicht, und nicht wenig. Ohne Halt wirkt die Schwerkraft, und das Gewebe hält nicht Stand. Besorge paar weiche, bequeme BH's, die du beim Schlafen und meinerwegen sogar beim Duschen anbehalten kannst. Brusttraining ist zwar allgemein nicht verkehrt, aber wenn man Anatomie der weiblichen Brust anschaut, hilft es bei größeren unter der Schwerkraft leidenden Brüsten nix 😅 Es ist an sich nur durch Drüsen und Blutgefäßen durchzogenes Fettgewebe im Hautsäckchen 😅 Daher, BH oder, wenn ganz schlimm ist, Brustverkleinerung/Straffung. So denke ich darüber. Wünsche dir auf jeden Fall gute Lösung 🤗💖🌹🌹🌹 

Bei FS läuft was schief 🙈 Habe gerade zum Thema was geschrieben, dann sehe ich, dass es bei anderen Person unter dem Post zum Gouda ist, aber alle eure Komments auch 🙈 Bin verwirrt 🙈🙈🙈  

Bei mir sieht’s aus, als stände es beim richtigen Thema. 

Bei mir ist es leider ganz genauso 🥲 Vorher BH Größe 95g und jetzt nach 40kg weniger 80f. Hängen, Schmerzen, Entzündungen… War heute noch beim Hautarzt. Denke auch über eine Straffung/Verkleinerung nach. 

Ja, jetzt schon, aber vorher war es auf jeden Fall anders, schade, dass ich nicht gescreent habe 😅 

Hallöle Ein Checkup beim Frauenarzt ist immer gut! Allerdings gehe ich davon aus, dass du deine brustmuskeln spürst. Ich würde dir Brustmuskelaufbau empfehlen und BH freie Zeit, damit du das Gewicht deiner Brüste wieder ohne Schmerzen tragen kannst. Die BH‘s machen unsere Muskeln faul, deswegen haben wir auch alle „Hängetitten“🙈. Entschuldigt bitte die Wortwahl. Wünsche noch einen schönen Abend! 

Es gibt viele Ursachen für Hängende Brüste: Übergewicht ist eins davon: nach Abnehmen bilden sich zwar überschüssige Fettzellen etwas zurück, das Bindegewebe ist aber nicht so anpassungsfähig. Zitat zum Thema natürliche Busenstraffung durch Sport: "Der Plastisch-Ästhetische Chirurg Prof. Dr. Germann der Ethianum Klinik in Heidelberg betont aber, dass Sport vor allem vorbeugend gegen den Hängebusen wirkt. Bereits hängende Brüste bringen diese Übungen nicht wieder in die ursprüngliche Form. Deshalb gilt: Vorsicht ist besser als Nachsicht!" Soviel dazu 👀 Wie gesagt, Busen selbst ist kein Muskel, der trainiert werden kann! Richtiger BH ist sehr wichtig, ohne diesen zieht das Gewicht vom Busen die Haut und Bindegewebe immer weiter auseinander. Wenn das Gewebe immer unter Spannung ist, kann es sich nicht zurückbilden (wenn es überhaupt möglich ist). Tipp mit Frauenarzt ist gut, es schadet nicht.  

Äh.... Tschuldigung 🙋😅 nicht jede die die Haut spürt hat hängende Brüste. Es mag sicher sein das der Brustmuskel unterstützt, genauso wie eine aufrechte Haltung. Ein Arzt wird dir auch sagen, für eine gute Haltung brauchst du neben der Rücken- auch die Bauchmuskulatur. Meine Brüste sind noch gottlob ziemlich gut da wo sie hingehören....aus dem einzigen Grund, weil ich immer BH trage seit die Dinger größer als ein A sind. Mich schmerzt hauptsächlich die Haut am Mittelsteg zw den Boobs...ich kann also nicht ohne BH auf dem Rücken schlafen...da ist kein Muskel sondern nur Haut. Und ich vermeide Sport wo ich springen muss...also Jumping Jacks oder Seilspringen. Wie Shiva sagt...die Dinger wiegen nunmal. 🤷  

Das mit dem Brustmuskel funktioniert allerhöchstens bei kleinen Brüsten. Der Muskel liegt nämlich unter dem ganzen Drüsen-, Fett- und Bindegewebe. Wenn man den ordentlich aufbaut, kann man bei einer kleinen Brust vielleicht die Haut damit etwas auffüllen. Bei mehr Oberweite wird das kaum klappen. Was für Monstermuskeln soll man denn da entwickeln 😳?  

Ich kann nur empfehlen in einem Spezialgeschäft sich einen BH zu kaufen. Die sind zwar sehr teuer aber es lohnt sich. Die messen genau und haben sehr gute Tips.  

Habe gerade eben ein Video im Youtube zum Thema Malen/Menschenproportionen geschaut. Habe mich gleich an diesen Beitrag erinnert, weil: der Maler erklärt die Haltung der Frau mit natürlichen tieferen Lordose und Neigung vom Oberkörper nach hinten als Ausgleich zum Gewicht, der vorne an der Brust hängt 😁👍 Logisch, wenn man einen Rücksack vorne trägt, lehnt man sich automatisch etwas nach hinten 😅 Tja, Frauen haben nicht einfach im Leben 🙈  

Rucksack 🤣