Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 53,87g | Prot: 78,32g | Carbh: 108,46g.
Desayuno: Кедровые Орехи, טרה קרם גבינת שמנת 5%, Яблоко, Копченый Лосось, Овсяноблин, Кофе. Cena: Салат Ромэн или Соз, אחוה טחינה גולמית משומשום מלא, Брокколи, Капуста, Лук, Индейка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы, Мюсли из овсянки, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Мороженное. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|