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Sehr schön, die 20.000 Schritte am Tag machen sich bemerkbar. Leider heute Regen, aber die Regenpause werde ich wieder nutzen. Euch allen einen schönen Tag 🤠
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 85,00g | Prot: 42,00g | Carbh: 166,25g.
Cena: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Stiratini Grissini mit Sesam. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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