Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
660 kcal
|
Grasa: 28,40g | Prot: 26,16g | Carbh: 77,69g.
Desayuno: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Хлебница Хлеб Гречишный, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Булгур (Вареный). Almuerzo: Шарлиз Нуга с Арахисом, Кофе с Молоком, Минтай в Сметане, Barilla Макароны, Салат Овощной с Маслом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|