Diario de FordPrefect16, 25 ago. 21

Edit: Bauchumfang 121 cm
104 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg.    Aún para ir: 33 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2021:
1115 kcal Grasa: 57,86g | Prot: 83,79g | Carbh: 60,98g.   Almuerzo: Cheddar-Käse, Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Bergader Almzeit Nussig, Kölln Haferflocken, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Gekochtes Ei. Cena: Bergader Almzeit Nussig, Lidl Pulled Chicken, Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Dulano Katenschinken Gewürfelt , Lidl Stangenbohnen. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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