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68.2
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 52,10g | Prot: 40,50g | Carbh: 204,51g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Şehriye Çorbası, Fair Maraş Usulü Kaymaklı Dondurma, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kepekli Ekmek, Şeftali, Kaymak. Cena: Mercimek Köftesi, Yedigün Kan Portakalı, West Falafel. más...
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peso estable
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Peso Histórico de menacaay
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