Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4239 kcal
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Grasa: 129,77g | Prot: 164,42g | Carbh: 588,08g.
Desayuno: Süt, Sahanda Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri. Almuerzo: Süt, Çerezya Antep Karası, Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Cena: Et Haşlama, Zeytinyağı, Domatesler, Nar Ekşisi, Şehriyeli Pilav. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ömerkursad
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