Diario de Sil_ellen, 24 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:
1203 kcal Grasa: 38,89g | Prot: 62,62g | Carbh: 153,13g.   Almuerzo: Mangas, Seara Costela Suína Temperada , Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Seara Costela Suína Temperada , Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Marilan Pit Stop Recheado Integral Peito de Peru. Pasa Bocas / Otros: Porto Alegre Iogurte, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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