Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 26,38g | Prot: 67,89g | Carbh: 57,08g.
Desayuno: 超值牌 鹽水浸吞拿魚, 嘉頓 (Garden) 方麥包. Almuerzo: 牛奶（脱脂）, 山水 硬豆腐, 燒鴨, 白飯, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 雞胸肉（不吃皮）. Cena: 魚餅, 雞胸肉（不吃皮）, 回鍋肉, 椰菜花. Pasa Bocas / Otros: 奇異果. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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