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2216 kcal
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Grasa: 108,50g | Prot: 166,16g | Carbh: 150,81g.
Desayuno: 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生, 7-11 削皮富士蘋果袋, 水煮蛋. Almuerzo: 高麗菜, 鮭魚, 紅龍 迷迭香雞腿排XL. Cena: 美樂家 活力勁升蛋白飲品, 義美 奇亞籽, 義美 亞麻仁大燕麥片, Costco BarkTHINS海鹽杏仁黑巧克力脆片, Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, 科克蘭 零脂希臘式優格. Pasa Bocas / Otros: 火龍果, 巨峰葡萄, Costco 法式薄餅巧克力, 7-11 溏心蛋, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. más...
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Peso Histórico de may181876
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