Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
905 kcal
|
Grasa: 58,08g | Prot: 41,40g | Carbh: 51,19g.
Desayuno: Шарлотка с Яблоками, Кофе, Волков Салат из Морской Капусты с Морепродуктами, Сосиска, Жареная Картошка с Грибами. Almuerzo: Сметана 20%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Cena: Сыр Российский, Кофе, Кабачковая Икра, SPAR Корейка Свиная Запечённая . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|