Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
|
112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2304 kcal
|
Grasa: 77,31g | Prot: 302,07g | Carbh: 98,89g.
Desayuno: Milsani High Protein Grießpudding Pur, Olivenöl, Weißes Mehl, Regenbogenforelle (Gezüchtet), Rindergulasch, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Apfelmus ungesüßt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
|
|
4749 kcal
|
Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 18,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat69toni
|