Diario de Smosca, 24 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:
1219 kcal Grasa: 61,82g | Prot: 53,60g | Carbh: 108,20g.   Desayuno: Conserves de Confiture, St Hubert Oméga 3, Itinéraire des Saveurs Muffin Complet. Almuerzo: Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Moussaka. Cena: Salade Verte, Vinaigrette, E.Leclerc Pavé de Saumon, Saint Eloi Coeur de Palmier, Géant Vert Maïs Extra Croquant. Pasa Bocas / Otros: Thiriet Barres Glacées Noix de Coco. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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