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1345 kcal
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Grasa: 60,73g | Prot: 83,64g | Carbh: 121,00g.
Desayuno: 煎鸡蛋（不加油）, 牛油果, Navitas 生可可粉, 新希望 牛奶, 全麦面包, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 香蕉. Almuerzo: 麻辣烫, 鹌鹑蛋, 红烧牛肉. Cena: 香蕉, 新希望 牛奶, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 和润 和润纯酸奶, 好哩 燕麦麸皮. Pasa Bocas / Otros: 椰子水. más...
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