Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 72,82g | Prot: 91,46g | Carbh: 157,78g.
Desayuno: 午餐肉, 牛柳(瘦肉,0.5厘米脂肪), 咖啡, 淡牛奶, 炒麵, 炒韭菜. Almuerzo: 吞拿魚包, 菠蘿包. Cena: 雞肉(不吃皮), 白米(中粒米,煮熟), 韭蔥, 蝦仁炒蛋. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 子母 原味牛奶, 点点綠 首烏黑芝麻粉, Mannings Vitamin C+zinc. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stanleyaquarius
|