Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 34,91g | Prot: 119,34g | Carbh: 108,67g.
Desayuno: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Азбука Вкуса Морской Гребешок, Гречка Отварная. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Красные Помидоры, Чернослив, Вареное Яйцо. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Шампиньоны Гриль, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha120286
|