Diario de Graphgic, 22 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
76 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2021:
1205 kcal Grasa: 68,48g | Prot: 121,51g | Carbh: 21,18g.   Almuerzo: Migros Tam Yağlı İnek Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Kıymalı Yumurta. Cena: Dana Eti. Pasa Bocas / Otros: Nektarin. más...
2368 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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