Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 24,47g | Prot: 63,02g | Carbh: 116,35g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Telur Rebus. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Jagung. Cena: Jamur Putih (Ditumis), So Nice Sosis Sapi, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Buah Pir, Roti Gandum Panggang. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de armiola
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