Diario de triasuzanakusuma, 23 ago. 21

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satu porsi nasi gorengnya bisa di pake makan siang+malem (seporsi 720gr) estimasi kalori seporsinya 1280kkal mantap bukan, gak pa2 masih sisa juga kok buat hari ini,

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:

1173 kcal

Grasa: 53,16g | Prot: 60,51g | Carbh: 114,71g. Desayuno: Nescafe Caramel Macchiato, Nasi Goreng. Almuerzo: Nasi Goreng Ayam. Cena: Sate Ayam, Kerupuk Udang. más...

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Comentarios

🤤🤤🤤🤤🤤

23 ago. 21 por el miembro: Aming73

Sini maen magelang ko,tak ajakin makan disitu 😂

23 ago. 21 por el miembro: triasuzanakusuma

🙏🙏🙏 makasih 😁😁😁

26 ago. 21 por el miembro: Aming73


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