Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 51,73g | Prot: 60,14g | Carbh: 136,88g.
Desayuno: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Butter, Ja! Delikatess Kochschinken, Ja! Vollkorn Toastbrot , Zitronenwasser. Cena: Tilsiter, Weight Watchers Jägerschnitzel mit Champignon-Sahnesauce & Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Erdbeer-Joghurt-Torte. más...
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2921 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zwillingsmanie
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