Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2850 kcal
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Grasa: 171,08g | Prot: 86,64g | Carbh: 245,70g.
Desayuno: Tatlı Kavun, Börek. Cena: Nimet Tahinli Kurabiye , Beyaz Ekmek, Patlıcan Yemeği, Dana Etinden Yapılan Köfte. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
yurus - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lari5222
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