Diario de Makulshina, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
1951 kcal Grasa: 75,93g | Prot: 77,60g | Carbh: 222,19g.   Desayuno: Цех 85 Латте Кедровый Орех, Волжский Пекарь Безе Ореховое, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Yami Yami Сырный Суп с Лисичками и Горгонзолой, Yami Yami Маки с Креветкой. Cena: Belgian Kriek Пиво, Аланталь Сыр Колбасный. Pasa Bocas / Otros: Babyfox Гематоген с Кедровым Орехом, Яблоко, Оладьи из Кабачков. más...
1951 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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