Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 46,61g | Prot: 75,14g | Carbh: 45,20g.
Desayuno: Фундук Фундук, Bombbar Кокосовая Паста, Newa Nutrition Комплекс Детокс Похудение Очищение, Nulka Кокосовое Сухое Молоко , Житница Здоровья Гречка Зеленая для Проращивания. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Дивный Берег Форель Соленая, Житница Здоровья Ламинария Сушеная, Delicato Кокосовое Масло, Newa Nutrition Комплекс Детокс Похудение Очищение, Кабачок, Селяночка Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Мега Протеин Протеин Молочная Карамель. más...
|
|
1399 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenaanisimkova1
|