Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 59,08g | Prot: 75,66g | Carbh: 163,20g.
Desayuno: Siantar Top Goriorio, Usus Ayam, Cap Cay Kuah. Almuerzo: Siantar Top Goriorio, Dadar Gulung, Pisang, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng Tepung, Ampela, Telur Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Siantar Top Goriorio, Indomilk Good To Go Banana Strawberry (250ml), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Goreng, Tumis Kangkung. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatiaseptiani09
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