Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 37,43g | Prot: 35,47g | Carbh: 91,93g.
Desayuno: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Frisian Flag Susu Low Fat, Sayur Campuran. Almuerzo: Karedok. Cena: Croissant Mentega, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Americano (Grande), Keripik Pisang. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RifkyDwip_
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