Diario de CristiánLópezAndalaft, 21 ago. 21

Desayuno (:

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2021:
2540 kcal Grasa: 81,32g | Prot: 137,41g | Carbh: 303,59g.   Desayuno: Piwen Cranberries, Piwen Semilla de Zapallo, Piwen Semilla De Maravilla, Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla , Castaño Pan Molde Integral Light, Avocado, Egg, Kiwi Fruit, Tangerine, Pepino Melon, Orange, Grapefruit. Almuerzo: Spanish Mongolian Beef, Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey, Chinese Fried Rice, Soy Sauce, Pork Spring Roll, Cabernet Sauvignon Wine . Cena: 14" Pepperoni Pizza, Heineken Lager Beer 0.0. Pasa Bocas / Otros: Tangerine, Nestlé Chocapic Grano Entero, Sin Azúcar, Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla . más...
409 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Que hermoso desayuno! 💖 
21 ago. 21 por el miembro: karolvipi
Se ve maravilloso!! 😍😋 Mi premisa es incluir la mayor variedad de alimentos naturales en cada comida, así me aseguro de incorporar diferentes micronutrientes... No todo el foco debe estar en las calorías 😉✌ 
21 ago. 21 por el miembro: Paw33
Te pasaste! 
21 ago. 21 por el miembro: rociangelical1
Gracias! Estaba buenísimo.  
21 ago. 21 por el miembro: CristiánLópezAndalaft
Exacto @Paw33! Tú lo has dicho 
21 ago. 21 por el miembro: CristiánLópezAndalaft

     
 

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