Diario de Edgar_Garrievich, 21 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
96,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2021:
1531 kcal Grasa: 58,39g | Prot: 106,38g | Carbh: 143,32g.   Desayuno: Сарафаново Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Кофе (Растворимое), Грецкие Орехи, Изюм, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Сарафаново Молоко 2,5%. Almuerzo: Грецкие Орехи, Изюм, Моя Цена Творог 1%. Cena: Ростагроэкспорт Мацони, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Здоровое Меню Масло Льняное, Призма Яблоко Зеленое. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Edgar_Garrievich


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.