Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sweetlylily
Diario
21 ago. 21
Diario de sweetlylily, 21 ago. 21
Perfil de sweetlylily
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
今晚我居然就着大蒜🧄吃的
哈哈哈哈哈哈哈😄
辣爽
Ver Calendario de Dieta
, 21 agosto 2021:
1059 kcal
Grasa: 23,20g | Prot: 130,79g | Carbh: 78,61g.
Desayuno:
爱氏晨曦 脱脂牛奶, 浓缩咖啡, 鸡胸肉(烧烤,油炸或是煎), 芸豆(无盐,水煮), 秋葵.
Almuerzo:
西冷牛排(瘦肉,0.3厘米脂肪), 煮熟的西兰花(新鲜), 德亚 脱脂牛奶, 三文鱼, 糙米(中粒米,煮熟), 浓缩咖啡.
Cena:
芸豆(无盐,水煮), 炒空心菜, 鸡胸肉(烧烤,油炸或是煎).
más...
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👍👍
21 ago. 21 por el miembro:
尼歐NEO
配大蒜好吃😋
21 ago. 21 por el miembro:
karl-wu
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de sweetlylily
Ver la Historia Completa