|
Tatsäachlich toll ein bissl Bewegung nach unten festzustellen - seit Montag mit intervallfasten konsequent 16:8 angefangen - natürlich unter Berücksichtigung des ETB und täglich 30 min hoolahoop - laufen funktioniert im Moment nicht so da ich viel beruflich unterwegs bin - da ist hoolahoop einfacher, da ich spätabends nicht alleine laufen gehe - aber hey…steter Tropfen höhlt den Stein 💪🏻👍❤️
|
1272 kcal
|
Grasa: 80,68g | Prot: 81,88g | Carbh: 59,74g.
Desayuno: Arla Kaergarden Gesalzen, REWE Laugenecke, Wilhelm Brandenburg Graved Lachsfleisch. Cena: Spareribs. Pasa Bocas / Otros: Handl Tyrol Rinder Tyrolini Classic, Reese's Big Cup. más...
|
|