|
Интересный факт чтобы похудеть на 1 кг нада 9 часов бежать 20 часов куда-то идти и 24 часа ехать на велосипеде
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 62,63g | Prot: 52,56g | Carbh: 157,66g.
Desayuno: Кофемания Хлеб Черный, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо, Арахисовая Паста, Сырный Мастер Сыр Российский, Кофемания Хлеб Черный, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай с Сахаром. Almuerzo: Лэнд Филе Куриное Жареное, Макфа Макароны Отварные. Cena: Бутерброд со Шпротами. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иван Гладких
|