Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2266 kcal
|
Grasa: 97,56g | Prot: 108,13g | Carbh: 263,69g.
Desayuno: Агуша Молоко 3,2%, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле. Almuerzo: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Магнит Слива, Абрикос, SPAR Индейка Крыло, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Помидоры, Растительное Масло, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Агуша Кефир 3,2%, Кукуруза Вареная, Грецкие Орехи, Мясновъ Ветчина для Завтрака, Грюнландер Сыр 5%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Голубика, Абрикос, Нектарин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|