Diario de wesaskew3, 21 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2021:
2102 kcal Grasa: 50,49g | Prot: 176,74g | Carbh: 223,93g.   Desayuno: Simple Truth Crunchy Peanut Butter, Bananas, Jungle Oats, Evox 100% Whey Protein, Dew Fresh Skim Milk. Almuerzo: Tuna in Water (Canned), Beetroot, Chicken Breast, McCain Mixed Vegetables. Cena: KOO Creamstyle Sweetcorn, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Onions . Pasa Bocas / Otros: Jungle Energy Bar Banana, Coffee, Coca-Cola Coke Zero, Nescafe Gold Double Decadent , Pears, Bananas, Red Delicious Apples, Naartjie. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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