Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 59,45g | Prot: 101,35g | Carbh: 138,71g.
Desayuno: Савушкин Продукт Фета, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный". Cena: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Кабачково-сырная лепешка, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем, Домик в деревне Кефир 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Зефир Манго-Маракуйя, Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|