Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 33,94g | Prot: 37,41g | Carbh: 177,39g.
Desayuno: Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Tahu Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Sambal Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Perkedel Kentang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Monde Egg Drops, Kopi Luwak White Koffie Original. más...
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peso estable
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