Diario de lujuliano, 20 ago. 21

canastitas de pollo, espinaca y queso ♧♧

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2021:
1308 kcal Grasa: 89,84g | Prot: 87,86g | Carbh: 39,46g.   Almuerzo: Barraza Muzzarella, Milkaut Crematto Clasico, La Serenísima Manteca, Cebollas, Espinaca, Dicomere Harina de Coco, La Serenísima Queso Sardo, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Dicomere Harina de Coco, Milkaut Crematto Clasico, Barraza Muzzarella, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Serenísima Queso Sardo, La Serenísima Manteca, Espinaca, Cebollas, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Harina de Coco, La Parmesana Cacao Amargo, Crema de Leche, Huevo. más...

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Comentarios 
que ricoooo 
20 ago. 21 por el miembro: ezezze
🤤 
20 ago. 21 por el miembro: hirulu
Hice la "masa" con pollo. Herví una pechuga, la piqué en la procesadora y le agregue un huevo, un poquito de queso rallado y condimentos. Lo puse en moldes de muffin dandole forma de canastita y lo mande a horno medio tirando a fuerte hasta que quedo sequito. De relleno le puse espinaca con cebolla y termine con muzza! Quedan buenisimos y super llenadores  
20 ago. 21 por el miembro: lujuliano
Hola Lu! Son sin masa! Apto para Keto! Gracias por la receta! 
21 ago. 21 por el miembro: monicakim23777

     
 

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