Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 48,87g | Prot: 64,72g | Carbh: 146,50g.
Desayuno: Paha Ayam, Sawi, Tahu Kukus. Cena: Dada Ayam, Nasi Putih, Sawi, Tahu Kukus, Tempe, Cedea Chikuwa, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Otak-Otak. Pasa Bocas / Otros: Bubuk Cabai, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de salwaput
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