Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2483 kcal
|
Grasa: 94,49g | Prot: 157,62g | Carbh: 253,78g.
Desayuno: Банан, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Магнит Слива, SPAR Багет Французский, НЕВА Зефир в Шоколаде, Жареная Камбала (в Панировке), Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Абрикосы, Нектарины, Белый Город Молоко 2,5%, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Cybermass Egg Protein, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Персики, Пятерочка Яблоко Сезонное , SPAR Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|