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바프 D-12 잘 유지하던 식단이 가까이 오면서 무너지네ㅜㅜ 남은 기간 스킨 날리가 고고
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874 kcal
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Grasa: 24,14g | Prot: 74,15g | Carbh: 108,49g.
Desayuno: 빙그레 아카페라 심플리 아메리카노, 찐고구마, Doctor Murray SUPER FOODS PROTEIN BAR (Vegan Vanilla Almond Crave). Almuerzo: 적양배추, 치커리, 양배추, 양상추, 닭신 닭가슴살 현미누룽지, 스윗밸런스 이탈리안 케이준 치킨 샐러드. Cena: 봄날 군고구마바, 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 빙그레 아카페라 심플리 아메리카노. más...
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2698 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
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Peso Histórico de joe17402
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